Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
Dieses Buch ist eine Einladung, langsamer zu werden und dir selbst wieder näherzukommen.
„Spaziergang zu dir selbst“ begleitet dich auf einer stillen Reise nach innen – Schritt für Schritt, ohne Zielvorgabe, ohne Druck.
Es verbindet Gedanken, kleine Impulse und bewusste Pausen zu einem Weg, auf dem du dich selbst wieder wahrnehmen kannst. Nicht, um etwas zu verändern oder zu optimieren, sondern um dich wieder zu spüren.
Dieses Buch liest man nicht am Stück.
Es ist dafür gemacht, dich zu begleiten – bei einem Spaziergang, in ruhigen Momenten oder immer dann, wenn du Abstand vom Außen brauchst und bei dir ankommen möchtest.
Für wen ist dieses Buch?
Dieses Buch ist für dich, wenn du
– dir mehr Achtsamkeit im Alltag wünschst
– dich selbst im Trubel des Lebens öfter verlierst
– Ruhe suchst, ohne dich erklären zu müssen
– Worte möchtest, die dich sanft begleiten